Klassisk yogastudio i Sandefjord

Yogakurs

Det lille yogastudio tilbyr nybegynnerkurs i klassisk Hathayoga inspirert av Sivananda tradisjonen. Timene er lagt opp slik yoga tradisjonelt er praktisert.

I det lille yogastudio får du en rolig og fin stund fordi øvelsene tilpasses deg.

Det lille yogastudio i Sandefjord

Hvem er det lille yogastudio

Mitt navn er Gudrun og jeg har gjennomført 200 timers yogalærerutdannelse ved Tønsberg yoga. Dette er et unikt fordypningskurs. 

Målet med kurset er å erfare hvordan tradisjonell yoga kan øke livskvaliteten gjennom økt fleksibilitet og opplevelsen av tilfredshet og harmoni. Dette vil jeg gjerne dele videre fordi jeg selv har erfart god effekt av kurset.

IMG_5182

Høsten

Denne høsten har jeg DROP IN hos Mynte Yoga hver mandag
  • Send meg gjerne en e-post 🙂
Sivananda

Yogakurs nybegynner våren 2023

  • Timeplan kommer
Sivananda