Timeplan

Våre kurs:

Sivanandainspirert Hatha yoga

Hva går timen ut på: 

    • Klassisk yoga slik yoga tradisjonelt er praktisert
    • Rolige øvelser tilpasset deg
    • Fokus på pust og ro med enkle men virkningsfulle pusteøvelser
    • Mantra
    • Avspenning/savasana mellom hver øvelse
    • Passer for alle!

Spørsmål? Ta kontakt på

E-post: detlilleyogastudio@gmail.com

Tlf: 951 95 080

Klikk for å komme til forside

Det lille yogastudio i Sandefjord