Timeplan
Vårens kurs:
Februar: 6.-13.-20.-27.
April: 9.-16.-23.-30
Mai: 7.-14.21.-28
Tirsdag fra kl. 18-19.15
Pris kr. 800,- pr kurs. (fire ganger)
Hva går timen ut på:
-
- Klassisk yoga slik yoga tradisjonelt er praktisert
- Rolige øvelser tilpasset deg
- Fokus på pust og ro med enkle men virkningsfulle pusteøvelser
- Mantra
- Avspenning/savasana mellom hver øvelse
- Passer for alle!
Påmelding eller spørsmål om kurs? Ta kontakt på
E-post: detlilleyogastudio@gmail.com
Tlf: 951 95 080
